华为高管心脏突发骤停英年早逝令人痛惜，蓝港运动平板助力心脏病的发现和预防

       近日，一则“华为丁耘猝死”的消息吸引了很多人的关注。丁耘是任正非当之无愧的左膀右臂，从27岁加入华为后，26年来一直在华为兢兢业业工作，战功辉煌，跻身华为董事，并且掌管华为最核心业务——运营商BG，业务占据华为近半壁江山。然而，正是在华为遭遇美国卡脖子的艰难时刻，丁耘却突然逝去，这对任正非来说无疑痛失臂膀。

       据悉，丁耘是进行了28公里长跑之后因为突发心脏疾病不幸猝死的，让不少网友也纷纷叹息，运动还是需要量力而为，尤其是在高强度工作之后，还是需尽量休息少运动。但是从医学角度来看，心源性猝死的主要原因并不是因为运动，而是因运动诱发了突发心脏病从而导致猝死。随着现代化城市生活节奏明显加快，人们的生活习惯和方式发生了翻天覆地的变化，一些在老年人群中常见的现象悄然出现于年轻人中，让越来越多年轻人开始面临心脏病的困扰。比如酗酒、吸烟、不健康的饮食习惯，以及疲劳、熬夜等，都会让心脏不堪重负，最终导致悲剧的发生。

       突发心脏病一般来势凶猛而且后果严重，但是抢救黄金期却仅仅只有4分钟。所以发现和预防重于治疗，我们应该从改变不良生活习惯开始，借助医疗设备尽早发现心脏病，进行有效预防和早期干预，避免突发心脏病悲剧的发生。

       蓝港®运动负荷心电分析系统主要用于实时监测、分析人体运动状态下心电图的一套系统，可开展冠心病、隐性冠心病的辅助诊断，能够评估冠状动脉狭窄的严重程度、测定病人心脏功能和运动耐量、动态测试冠心病患者实施药物或手术后的治疗效果，对于心脏病的早期发现和早期预防有着重要的作用和意义。

       它既是一台标准的12导联心电图机，也是一台标准的12导联心电工作站。既具备心电图机即时打印、诊断功能，也具备心电工作站强大的分析数据处理功能。采用专业独特的METs计算方法。可实时计算和显示不同运动阶段的METs值，方便和丰富医生综合评估心肺功能的手段和方法。且具有运动跑台和运动踏车多种选择，可以根据使用习惯和病人的实际状况进行选择。

       心脏病不但要借助蓝港®运动负荷心电分析系统早发现，更要从自身做起尽早预防。蓝港医疗提醒您尽量做到以下几点，来预防心脏病：

       1、良好的睡眠

       按时睡觉是最简单有效的养生方式之一，良好的睡眠对于维持人体健康可谓十分重要。在良好的睡眠状态下，有利于促进呼吸和心跳平稳，如此心肌对血和氧的需求量便会减少，能够让心脏拥有一个优良的自我保护环境。

       2、适量的运动

       想要身体健康的人就必须适当地动起来，要养护心脏也是一样的道理。每日坚持做半小时以上的有氧运动，比如健步走、慢跑、游泳等，有助于增强心肺功能，保持心脏功能良好，维持身体正常的血液提供，长期坚持下去对心脏健康非常有利。

       3、远离高脂肪

       生活中应该尽可能避免摄入肥肉、内脏、炸鸡、甜品等高脂肪和高胆固醇的食物，这类食物容易导致肥胖，更会增加心脑血管疾病的发病率。建议日常多吃“白肉”，比如鱼肉、鸡肉、鸭肉，有助于补充优质肉蛋白的同时，还能有效远离高脂肪。

       4、远离香烟

       长期吸烟者的心脏负担极大，通常心跳会加快，会有心肌缺血、缺氧等症状。香烟中的尼古丁成分会造成身体各个部位的血管收缩，容易导致高血压的形成，也会对心脏功能产生危害。还会影响心脏等部位的内皮细胞，促使斑块形成，最终易形成动脉粥样硬化。

       5、学会调节心情

       日常要保持一个平和的心态，不急不躁，从容淡定，这样能减少血压的波动，也能防止心跳过快，减少高血压等慢性疾病的发生，对于心脏的养护和身体的保养都是很有作用的。